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8个月宝宝补钙食谱吃什么

导语:宝宝在8个月后逐渐向儿童期过渡,此时的营养非常重要,如果跟不上就会影响宝宝的发育成长。宝宝8个月缺钙怎么办?8个月宝宝补钙吃什么好?8个月宝宝补钙食谱供大家参考。》》带你读懂8个月的宝宝

宝宝现在8个月了,也不知道怎么回事,现在睡觉一点都不好,有时候会哭着醒来,怎么哄都哄不好,有时候在睡觉前,她会喊腿疼,让我给她捏捏,我和其他人说了这个情况,有的人说这是宝宝缺钙了。到底是不是缺钙呢,怎么判断宝宝是缺钙呢?如果缺钙的话,怎么给宝宝补钙啊?》》孩子辅食怎么吃妈妈们快快学起来

星宝宝小编说:8个月宝宝补钙,应该多吃以下补钙食物,让宝宝的身体健康强壮。

1、豆奶

不论你所选择的是纯豆奶,还是香草味、巧克力味、还是草莓味的豆奶,要先确认是不是加钙的产品。现在市面上出售的豆奶一般都加钙,其钙的含量同普通牛奶的钙质含量相同。》》孩子发育那些事怎么说好

2、椰菜和深绿色有叶蔬菜

试一下不同的绿叶菜,如羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。

3、糊状食品

孩子们喜欢帮你把东西放进搅拌机里,先将牛奶和酸奶放进去,然后让孩子自己选择一种喜欢的水果加进去。

4、豆类食品

不仅仅是青豆,所有的豆类食品我们都应该多吃,如菜豆、花豆、云豆以及鹰嘴豆。它们大多数都含有数量可观的钙质。

分享者: super_jin

小龙宝 1F

最好医院 体检噢,正好九个月宝宝要例行体检的噢。如果缺钙,吃点鱼肝油,多晒太阳

活出精彩 2F

这个有可能是缺钙的哦,可能是宝宝生长太快了,所以导致营养跟不上,一般缺钙的话,会容易惊醒,哭闹,出汗,可以给宝宝吃迪巧补钙哦。

super_jin 3F

回复@小龙宝:恩恩,等几天去医院检查检查,看看到底是不是缺钙啊。我觉得也要吃鱼肝油了。

super_jin 4F

回复@活出精彩:恩恩,谢谢宝妈的意见啊

小龙宝 5F

回复@super_jin:我们从六个月就开始吃鱼肝油啦

活出精彩 6F

回复@super_jin:不客气啊。互相帮助是应该的哦

super_jin 7F

回复@小龙宝:哦哦。我家吃了一段时间,从满月吃到3个月就没有吃了。

小龙宝 8F

回复@super_jin:吃了鱼肝油促进钙吸收噢,晒太阳

super_jin 9F

回复@小龙宝:恩恩,好的,谢谢亲的帮助。

小龙宝 10F

回复@super_jin:不用客气噢

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