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孕妇怀孕两个月便秘怎么办

导语:孕妇怀孕两个月有什么注意事项,在饮食上稍不注意就会引起便秘之类的情况发生,孕妇怀孕两个月便秘怎么办,试试下面的方法吧。 》》掐指一算为了保胎,刚怀孕的你必须要看。。。

作为一名怀孕两个月的孕妇,喜欢吃辣的,虽然我不是四川人,但是不知道为什么就是很喜欢吃辣,老公说我应该嫁到湖南或者是四川那边,哈哈。怀孕之后依然爱吃辣的,可是吃多了,现在便秘了,受罪的又是我了,孕妇怀孕两个月便秘怎么办?

星宝宝小编说:孕妇怀孕两个月便秘应先从增加食物中的纤维素入手,即多吃蔬菜和水果。 》》看看必跟你怀孕初期有关

适当增加运动量,上厕所时一定不能太用力, 值得注意的是,孕妇不能用蓖麻油、番泻叶等刺激性泻药。因为它们可引起腹部绞痛,甚至引起子宫收缩造成流产。 》》孕早期的胎儿发育好不好,关键看这些。。。

分享者: good_lucky3

15lll 1F

恭喜宝妈怀孕了,便秘的话建议宝妈多吃一点水果,然后多喝水,这两点不能断啊,吃水果的话要吃应季的水果。

小妞妞儿 2F

哈哈,辣的啊,难道是酸儿辣女?好吧,少食辛辣刺激性食物,这也是很关键的宝妈

可怜的樱桃 3F

额,2个月便秘,还真是让人纠结呢,多喝水吧,多吃点水果,还要多散散步,会好点

陈伊一 4F

宝妈,你没事的时候多按摩按摩腹部,揉揉肚子,能促进肠胃消化

小小宝1 5F

这个是要注意的宝妈,因为怀孕时切忌吃辛辣食物的,然后是多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维,多运动

小小宝1 6F

回复@15lll:说的很对的宝妈,你的宝宝应该出生了吧?

 
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