全国360个城市站[切换]

首 页   >   育儿经   >   育儿   >   月子   >   注意事项   >   坐月子要注意什么   >   剖腹产坐月子要注意什么事项

剖腹产坐月子要注意什么事项

导语:产后人体气血虚弱坐月子就尤为重要,准妈妈们快来看看月子里需要注意哪些事吧。

中国人的传统,生完孩子都会坐月子,在坐月子的过程中就是整个生殖系统恢复的一个过程,恢复得不好就会影响我们将来的身体健康,所以如何坐月子成了产后的头等大事。

有很多老人家都说产后不能碰冷水,洗头洗澡刷牙。月子里的确不能碰冷水,容易落下月子病,其实我觉得保护牙齿还是很有必要的,所以一定要坚持饭后漱口的好习惯,可以选用月子专用的纱布牙刷或软毛牙刷。

不能洗头是没有科学依据的,产后身体很容易出汗,导致毛孔不通畅,所以一定要洗澡,但是时间不宜过长,洗澡的时候也不要光着脚丫子,最好穿拖鞋防止寒气从脚底入体。

剖腹产的妈妈要注意的是在没有伤口感染现象的情况下才可以洗澡,不过要避免伤口碰水,洗完头要及时把湿发弄干,吹风机一定要用热风。

 还有说法说不能下地,不可以外出,其实坐月子就是要尽早的下地走动,适当的运动可以有助于妈妈回复提醒,对于剖腹产的妈妈来说,下床走动可以降低发生伤口粘连的可能性,天气好的情况下出门晒晒太阳,撒散步,可以让心情变好身体也就容易恢复的更加快了。

产后坐月子一定不能吃生冷的食物,上火容易过敏的食物,多吃冷的东西容易导致腹痛,恶露不净便秘等症状,饮料、酒、冰水和冷饮都不可以吃。同时也不要进行恶补,补身体也要讲究方式方法,不需要每天都大吃大喝的,可以多吃补气补血的食品,营养均衡,要适当的补充盐分。

产后使用收腹带可以保持体形,如果有骨盆扩张的女性同胞还可以使用骨盆矫正带,对松弛的骨盆和臀部恢复很有帮助。

总之,一切不利于健康的事就千万不要做,同时也要保持心情愉快,每天看着自己孩子满足的喝着奶就是一件非常幸苦快乐的事!

星宝宝小编说:产后一个月称为“坐月子”,妈妈要保证吃好、休息好不要吹风受凉,尽早下床活动,注意个人卫生工作,按时去医院进行产后检查。

分享者: 茅薇娜

126541www 1F

女性朋友坐月子等同于第二次投胎,所以在坐月子的第一个月里一定要仔细当心,避免留下后遗症

85110aman 2F

女人做月子还是要很讲究才行,不然留下了病根下半辈子就有的痛苦了

jinbao2008 3F

坐月子我一般也都不吹凉风啥的,以后落下病根可不好。

沈云云88 4F

女人一生一定要把月子做好了才行

萱贝贝 5F

坐月子一定要小心的呢,不然会落下病根

892274 6F

回复@萱贝贝:是的呢,看着宝妈写的就是我的写照啊,平时怎么样都没关系,不过坐月子还是要认真谨慎才好,妈妈你坐月子坐了多久?

jin817 7F

我一个月就是都呆在家里不出门的也不洗头太难受!

萱贝贝 8F

回复@892274:嗯,就是啊,我坐了一个月

892274 9F

回复@萱贝贝:那算时间少的了,有些人说要做三个月,一个月不一定能够完全恢复

youranyuxuan 10F

坐月子也是让身体有个恢复期,我觉得应该好好的做!

 1 2 下一页 
 
用户名: 
密 码: 
   
您是首次切换到此帐号,请输入密码
用户名: 
密 码: