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怀孕初期呕吐嗜睡怎么办

导语:怀孕初期会出现一些症状,最常见是的呕吐、嗜睡,而刚刚怀孕的麻麻们都没有经验,可能不知道怎么去应对,情况严重的甚至会影响到肚子里的小宝宝,所以小编认为来了解一下孕初期的可能症状很有必要哦!同时了解孕初的症状对于保胎也是非常有利的! 》》孕妈妈内心为何喜忧参半

怀孕已经5周了,自打怀孕以后就各种不舒服,以前特别喜欢吃的现在都吃不下去,吃什么吐什么,有时候喝水喝多了还吐水。这几天老是觉得胸闷气短,呼吸困难!难受啊,婆婆安慰说怀孕都会出现这些情况的,让我不要担心!


于是婆婆就让我一天吃一个鸡蛋,1杯至2杯奶,说是补叶酸的,然后让我每顿少吃点,少食多餐。另外,老公每天饭后陪我到小公园散散步,放松心情,适量运动,到外面呼吸新鲜空气,慢慢的我是没有那么想吐了,东西也能吃下了。 》》孕早期的不适反应你都经历过了吗

但是这几天就特别嗜睡,一看电视电脑超过一个小时眼睛就开始眯了,困得很,而且老公说我一下躺倒床上一下下就能睡着,轻轻摇我都不醒的,我自己也觉得头特别重,沉沉的睡去的感觉!整天昏昏沉沉的什么也做不了,心情就不好了,也不知道要持续到什么时候!

老公安慰我说,医生说这是正常的,是怀孕后人的新陈代谢状态加速,负荷过大造成的。要我加强营养,多休息,过一段时间就会好了。特别强调要保持心情轻松愉快,平时多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物。

希望我能好好来适应怀孕这个过程呢,保持积极的心态,养好肚子里的宝宝,直到迎接宝宝出生!加油加油!! 》》知道这些孕期轻松过

星宝宝小编说:怀孕的前3个月是怀孕的初期,很好的了解初期会出现的症状能帮助新手麻麻更好的适应有了宝宝之后的身体,度过与小宝贝的磨合期!

分享者: candysum

001asdf 1F

我怀孕那会儿也很嗜睡,宝妈加油哦,保持愉快心情

桐桐^o^ 2F

嗯,估计宝妈刚刚怀孕还不适应这些生理反应

jianghan 3F

有时候怀孕就是很辛苦的,宝妈要放松一点,加油!

jiayis 4F

这个真的有用吗?收藏着。

candysum 5F

回复@001asdf:是的,睡得头晕沉沉的,要尽量到户外呼吸新鲜空气会好一些

candysum 6F

回复@桐桐^o^:嗯嗯,不适应呢,第一次怀孕,当时就特别烦躁

candysum 7F

回复@jianghan:对的,还不知道怎么回事当时,如果知道这些都是正常现象的话我觉得会轻松得多,心理负担没有那么重了

candysum 8F

回复@jiayis:个人经历,供宝妈参考的:)

桐桐^o^ 11F

回复@candysum:嗯,没事,最要的是放松心情啊

001asdf 12F

回复@candysum:是的,太闷了对宝宝不好

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