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19个月宝宝一天的食谱大全

 导语:十九个月的孩子正值发育的高峰期,这个时期的小孩看起来都瘦长瘦长的,需要充足的营养,那么, 对于19个月宝宝一天的食谱有哪些呢?  》》和孩子一起,玩转成长欢乐世界

19个月的宝贝的奶量是多少呢,辅食应该怎么吃吃多少为好呢?之前都是婆婆带的,现在我没有工作了,孩子就是自己带了,很多东西都不懂,所以请问一下亲们,你们的宝宝都是怎么吃的呀?19个月宝宝一天的食谱??  》》照顾孩子的技巧你都掌握了吗

星宝宝小编说:一般的话,19个月小宝可以和大人一样了,一天三餐,二次辅食(点心加水果),早晚各加一次的奶,在饮食上务必要多种多样,科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类,产生一个均衡的膳食结构。

建议推介的一些食谱,妈妈们可以选择一下: 鸳鸯蛋,【原料】瘦肉馅30克,鸡蛋1个,姜末,葱,精盐、酱油、料酒、白糖、团粉汤,植物油。【做法】鸡蛋煮熟剥壳,纵切两半;瘦肉馅放入料酒、团粉、盐、姜末和水拌匀,夹抹在蛋内,合成整个蛋形(如欲紧合,可在蛋与肉之间洒一些干面粉),放入热油锅过油炸透。接着,加酱油,糖,料酒,盐和汤蒸30分钟,起笼沥出原汤放入锅中,增加团粉勾芡,撒上葱末,浇在蛋上就可以了。  》》用心倾听孩子的话语你做到了吗

还有珍珠肉圆,【原料】猪肉100克(瘦七肥三),糯米50克,荸荠25克,料酒,精盐,味精,姜末,水淀粉。 【做法】 ①将糯米淘洗干净后,放入开水锅内氽一下,倒入铜丝筛内控水。 ②猪肉洗净后,切碎,再斩成肉蓉。荸荠洗干净,剥去皮,切成细末和肉蓉一起放入碗内。增加料酒、精盐、味精、姜末、水淀粉,向同一方向搅拌均匀上劲。 ③将拌好的肉蓉,用左手挤成直径约七分的肉圆,放入氽好的糯米内.滚满糯米,放入盘内。

分享者: 卡乐丘

裘婷亦 1F

19个月小宝可以和大人一样了,一天三餐,二次辅食(点心加水果),早晚各加一次的奶,在饮食上务必要多种多样,科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类,产生一个均衡的膳食结构。

小龙宝 2F

可以和大人一起吃饭菜,注意清淡点要少油盐。选择容易消化的食物来做

yangqun123 3F

如果宝宝饮食能赶上的话你的安排挺好的啊,可以在早上7点增加点奶喝,另外早上排便是最好的了。

卡乐丘 4F

回复@小龙宝:新手啊,多多指尖啊

卡乐丘 5F

回复@裘婷亦:谢谢,真是不懂带孩子的妈妈啊

小龙宝 6F

回复@卡乐丘: 一起学习哦

 
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