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当心!儿童长期开灯睡觉容易性早熟

导语:宝宝晚上睡觉都必须开灯才肯睡,有时把灯关了就开始狂哭,说怕黑要开灯睡,妈妈们有没有什么好的方法可以培养宝宝关灯睡觉呢?      》》照顾孩子的时候你是否发现了这些情况

星宝宝小编说:

宝宝长期开灯睡觉,或者接受光照过多,会导致体内褪黑素分泌过少,刺激性激素分泌过多,以致出现性早熟。     》》孩子能否健康成长,关键在这儿

有些宝宝怕黑,是缺少安全感,怕爸爸妈妈走掉,有些是受电视节目影响,妖魔鬼怪都是黑夜出现。其实,小孩子怕黑很正常,但如果过分怕黑,一到晚上就不安、恐惧,特别粘人,要家长作陪,长期下去,会对身心发展造成不良影响,家长要帮孩子去克服。

孩子怕黑是在长期消极经验的积攒中逐步形成的,要消除这种心理也要一步一步慢慢来,最典型的难题就是晚上孩子不肯一个人睡觉。在刚开始让孩子独睡时,家长可以先坐在床边陪孩子说说话,可以讲一个美好的、快乐的小故事,也可以播放一小段摇篮曲等,然后把灯光调到比较合适的亮度并逐渐变暗。总之,要让孩子有一个逐步适应黑屋子的过程。如果总是批评、训斥、惩罚,那么孩子怕黑的情况只会越来越糟。

解决建议:

1.可以带孩子看月光、看星星,告诉他/她黑夜里也有星光,很安静很美丽,不用害怕。睡觉时,把他/她最喜欢的玩具放在枕边“陪伴”他/她,让他/她感觉不孤单。睡前打开故事机,放他/她最爱的故事,熟悉的人物和故事情节,能让宝宝放松,减少对黑夜的惧怕情绪。     》》家长不可不知的养育心经

2.跟孩子一起走夜路,大声地唱歌,鼓励孩子大声地说“宝宝不怕黑,宝宝是小英雄”,安抚他/她的不安情绪。

3.常常告诉孩子,黑只是因为我们在晚上看不清周围,没有什么特别的,一点都不可怕。

父母要给孩子多些关心,有意识地去锻炼孩子的胆量,增强安全感,促进宝宝健康茁壮成长。

分享者: dee0_0

sunlin_cn 1F

可能孩子是腺样体 扁桃体肥大

大宝宝儿 2F

宝妈,如果孩子只是轻微地打呼噜,偶尔地打呼噜或是感冒以后打呼噜,请放心对身体没有什么明显的影响的,可能是玩累了

xueliang22 3F

如果孩子平时鼻涕多,粘稠,可能有鼻炎喔。

摩耶之墓 5F

宝妈,引发打呼噜的原因原因多为上呼吸道堵塞所引起,如腺样体增殖症、腭扁桃体肥大、各种鼻腔疾病等造成经常性鼻子不通气

乖宝儿么 6F

亲,打呼噜有可能是宝宝腺样体肥大,或者是宝宝比较累了,如果是长期打呼噜还是要带宝宝去医院检查下是最好的啦

乖宝儿么 7F

回复@sunlin_cn:是啊,这是有可能的

乖宝儿么 8F

回复@大宝宝儿:恩呢,是的

小龙宝 9F

我们没有哦,不过我之前看过,说哦宝宝打呼噜,可能是睡觉姿势不对噢

布布奶茶 10F

我家宝宝不打呼噜,有可能是因为孩子鼻塞,或者是宝宝睡觉姿势不好,换一下就好啦

大宝宝儿 11F

回复@乖宝儿么:嗯啊

 
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