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宝宝便秘怎么办?

导语:宝宝的排便问题是妈妈们最关心的问题之一。如果宝宝两天都没有便便了,家长一定会紧张得不得了。那对付便秘有什么好办法呢?便秘的时候应该给宝宝吃些什么呢?没头绪的妈妈们快来看看星宝宝育儿专家的建议吧!   》》让所有人心都融化了

常见新生儿便秘的原因:

(1)人工喂养:牛奶经消化所含的皂钙较多,易引起大便干结,从而宝宝便秘。

(2)乳量不足:如果吃奶吃得少,或呕吐较多,或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外,新生儿的消化道肌层发育尚不完全,这样易引起便秘,还可同时伴有吐奶。只要小儿体重不下降,呕吐和便秘的现象都是正常的。   》》新手宝爸宝妈值得收藏

(3)外科性疾病:可能的畸形包括肠道闭锁、肠狭窄、肠旋转不良、先天性巨结肠、先天性无肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、肿瘤压迫马尾部神经等,这些疾病常伴有严重的呕吐和腹胀的现象,也会导致小孩便秘,需及时诊治。

判断新生儿便秘的方法:如果粪便在结肠内积聚时间过长,水份就会被过量地吸收,因而导致粪便过于干燥,造成排便困难,假如超过两天以上仍未排便就可以判断是宝宝便秘了。   》》宝宝出生你必须知道的事

感谢星友(琳璘)提供讨论话题:宝宝便秘的原因和治疗方法怎么判断

星宝宝育儿专家建议:

1、合理饮食。宝宝进食过少,水分不足,就有可能会便秘。较大的幼儿,若少吃纤维质,常吃煎炸热气的食物,也会较容易便秘。针对不同年龄阶段的婴幼儿,改善便秘的饮食方法有所不同。

新生儿至4个月:每天进食一至两次,添加额外水分,可用葡萄糖水。很多妈妈怕葡萄糖水会惹风惹痰,其实这未必是对的,只要葡萄糖水浓度适中(浓度为5%,即约115g水配一平汤匙葡萄糖),便不用忧虑。

4个月以上:每天进食一至两次,添加额外水分,可给果汁、果糖水。如黑枣汁、西梅汁,均有软化粪便的功效,以1:1的比例稀释,喂给4个月以上的宝宝喝;或将谷类食物调成糊状,喂给宝宝。

6个月以上:每天进食两次,添加额外水分,可给果汁、果糖水、麦芽糖水。另外可以为宝宝选择纤维质含量较高的蔬菜水果,做成果泥及菜泥;减少过量肉食、人工食物及高蛋白食物。

1岁以上:每天进食两至三次,添加额外水分,可给新鲜蔬菜、水果(尤其是不去皮的);减少零食,尤其是煎炸热气的。

便秘时不宜吃的食物:

①糖:糖能减弱胃肠道的蠕动,使病情加重。

②柿子:柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。

③莲子:莲子收涩固肠作用较强,食用后易使病情加重。

④蛋白质或钙质过多的食物:此类食物若摄入过多,则易使大便成碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。

2、加强运动。

婴儿满月后,大人即可抱孩子到室外活动——“散步”,每天5-10分钟。婴儿“散步”时可改善肌体的气体交换状况,使体内血氧含量增多,有助于其健康发育。

2~4个月时,家长应让孩子适应四肢运动。让婴儿平卧,先将其两上肢交叉伸屈,再将下肢交叉伸屈,每一动作重复2~3次,锻炼肩部及腿部的肌肉。

4~6个月时,是孩子开始练习翻身运动的时候。家长可握住婴儿双脚,将其身体左右翻转。婴儿翻身尚不自如时,可一手持其脚,一手持其上身帮助翻身。

6~8个月时,是孩子开始练习爬行运动的时期。家长在大床上,放置一些可按动的、色彩鲜艳的玩具(带响声更好),这样一来,婴儿将探身、滚爬着去摸拿那些玩具,这恰恰是有益的运动,促使婴儿协调性、灵敏性得到很好的发展。

8~10个月时,应开始独自站立的准备运动。让婴儿俯卧,将两脚提起,再慢慢地放下。这样重复多次,以锻炼上身及腕部力量。

10~12个月时,应开始步行的准备运动。让婴儿蹲着或跪着,拉住婴儿双手,使其立起,这样重复多次,以锻炼其下肢肌肉。

孩子已初步能行走时,家长可抱其两腋让其跳动,既锻炼各部器官的生理功能,又能增加幼儿的欢快心理。

3、养成排便习惯。从宝宝3个月起,即开始训练定时排便的习惯,1周岁后,可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆,不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟,一旦形成定时排便的时间,不要随意变动。当宝宝出现便秘时,可在医生的指导下,重新训练肠道排便的反应能力。方法为在早饭后给宝宝灌肠,然后立即坐在便盆上,即使宝宝没有马上排出大便,也要坐上10分钟,连续7天后,隔天灌肠一次,再过7天后停止灌肠。这样,有助于宝宝建立起排便的条件反射。值得注意的是宝宝是否需要灌肠及使用何种灌肠药,一定要严格遵从医嘱。

4、合理饮水。宝宝喝水要讲究方法,首先要做到少“饮”多餐。不要因渴而喝,因为宝宝真正口喝的时候,表明体内水分已失去平衡,身体细胞开始脱水。其次,宝宝非常口渴时,应该先喝少量的水,待身体状况逐渐稳定后再喝。如果机体短时间内摄取过多的水分,血液浓度会急剧下降,从而增加心脏的工作负担,甚至可能会出现心慌、气短、出虚汗等现象。

说了这么多对付便秘的好方法,新爸新妈们应该有点头绪了吧。如果你家的宝宝没有便秘的困扰,而是常常拉肚子的话,也别着急,可以看看《亲子育儿宝典4》中的《秋季腹泻居家护理方案》,里面会教你宝宝腹泻时正确的护理方法,对新爸新妈们也很受用哦,抽几分钟看一看学习一下吧!如果还有其他育儿方面的问题,可以翻阅亲子育儿宝典系列和《心理育儿杂志》系列,里面囊括了许多常见的育儿问题以及解决方法,希望这些经验和建议能够得到您的采纳。

分享者: dandan218

dandan218 1F

妈妈忘了一句话,就是双手都要按摩啊!

nicole 2F

你知道东西蛮多的呀,我家可可蛮正常的。吃粗粮比较多,你这些经验是之前就记录下来了吗

dandan218 3F

回复@nicole:这些都记在妈妈的骰子里了,呵呵!宝宝现在也很正常的,2岁10个月了,身高1米冒头了,体重有点轻30斤。

etfm 4F

平时给孩子吃饭时候的饮食就要注意均衡搭配才行。我们家现在如果遇到这样的情况,就给他喝酸奶,效果也还是挺不错的。

dandan218 5F

回复@etfm:嗯,酸奶是好东西,还可以补钙。宝宝高兴了才会喝,他不喜欢的味道就拒绝了。

沈云云88 6F

真的很感谢,我会坚持的,这个是按摩左手的吗?

沈云云88 7F

回复@dandan218:好的我看到了

dandan218 8F

回复@沈云云88:左右都又按摩的,我应该写上是双手指的,我给大意了。

dandan218 9F

回复@沈云云88:希望宝宝用上身体会更健康!

沈云云88 10F

回复@dandan218:还是谢谢我看到了,我会坚持的

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