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宝宝哪种睡姿好 新生婴儿正确睡姿

导语:人的睡姿无非就3种:仰睡、侧睡、趴睡。到底哪种睡姿才能让宝宝睡得香甜、健康又安全呢?星宝宝育儿专家将详细地为家长们解读这三种睡姿的各种利弊。

我家宝宝樊凡两个月多快三个月了,最近晚上不知道为什么总是喜欢趴着睡觉,我和老婆怎么醒着纠正宝宝,过个十几分钟宝宝就会又趴着睡觉了。总是这样醒着纠正不行,我和老婆都放弃了,想问下论坛里的大家,我们要是就这样由着两个月的宝宝趴着睡可以吗?这样好吗?   》》让所有人心都融化了

感谢星友(小樊凡)提供讨论话题:两个月婴儿趴着睡觉好吗

火娃妈的回复:小宝宝们都喜欢趴着睡,管他什么睡姿,睡的香就行,你帮他凹好造型,他马上就换个自己舒服的姿势。趴着我觉得这样头型好。  》》新手宝爸宝妈值得收藏

星宝宝育儿专家建议:

仰睡优点:

身心放松:无压迫感,自然放松,让宝宝感到比较舒服;

安全性高:宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息,安全性较高;

减少压迫:不会对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫;

便于照顾:父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态,随时给予呵护。

缺点   》》宝宝出生你必须知道的事

缺少安全感:新生宝宝仰睡时,刚离开母体失去狭小空间的束缚,宝宝会感觉没有依靠,缺少安全感;

阻碍呼吸:仰睡使宝宝身心放松,可能会使已经放松的舌根后坠,有阻塞呼吸道的顾虑。溢奶时容易回流、阻塞口鼻,严重者导致吸入性肺炎。

趴睡优点

富有安全感:胎儿在子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的姿势,这种姿势是与生俱来的自我保护;

减少呕吐:趴睡时,胃溶物不易留在食道及口中而引起呕吐,而会蠕动到小肠,有利于消化吸收;

帮助身体发育:俯卧可帮助宝宝练习抬头挺胸,增强颈、胸、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行训练。

缺点

容易窒息:宝宝头部大,颈部力量相对不足,翻转不及时的情况下,口鼻易被枕头、毛巾堵住,引起窒息,危及生;

不易散热:宝宝趴睡时腹部紧贴床铺,容易引起体温升高,汗液不能及时散发,容易引发湿疹;

难以观察:趴睡让父母不太容易直接看到宝宝的睡眠状况,不利于及时照顾。

侧睡优点

避免窒息:宝宝万一发生呕吐,右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出,不会流入咽喉,从而避免引起呛咳、窒息;

停止呼噜:如果宝宝有打鼾的现象,可以试着把他的身体侧过来,小呼噜就可以停止了,呼吸也会更顺畅;

有助消化:让宝宝右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。

缺点

影响耳形:长时间侧睡,会使宝宝的耳部轮廓经常受压,可能导致变形。

总之,婴儿最理想的睡姿是侧卧,对于较小的婴儿,特别对小于6个月、有溢奶现象的婴儿来说,更是如此。侧卧位睡眠既不会对重要器官过分压迫,又利于肌肉放松,万一婴儿溢乳也不至于呛入气管。

但长期固定一种睡姿也不适宜,既不舒适,也不利于宝宝的身体平衡发育。所以,可以定时变换侧卧位。专家提醒,宝宝吃奶后要注意侧卧不要仰卧,以免吐奶呛到气管。左右侧卧时,要当心不要把宝宝耳郭压向前方,否则耳郭经常受折叠也易变形。

看了星宝宝育儿专家对睡姿的分析之后,家长如果还有疑问的话,可以翻看宝宝成长书系列中《宝贝·12个月啦》的《宝宝好睡眠要避免的10个不宜》和《宝贝·9个月啦》中《宝宝睡眠20问》中的相关建议,矫正宝宝的睡眠习惯。

分享者: kates

kongqi 1F

三个月前宝宝根本不需要枕枕头的,我家宝宝现在8个月都没怎么枕过枕头,感觉也没事.

沈云云88 2F

有点点就好了,用不用都还好,不然是买个婴儿专用的

 
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