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1岁10个月宝宝不吃饭怎么办

导语:宝宝不吃饭,就不能很好地摄取身体发育所需的营养物质。所以,家长要重视宝宝吃饭问题,可是对于一岁十个月的孩子不吃饭该怎么办呢? 》》22个月宝宝成长发育家长准备好了吗

我家宝宝快2岁了,可是吃饭却不如以前好了呢,平时我怕她饿着就会买一些饼干放在家里,还会准备一些水果,可是现在她却把这些当成主食了,每次喊她吃饭的时候,她坐在饭桌前就是不吃,你喂到嘴里她会吐出来,我把零食藏起来她就哭,22个月宝宝不吃饭怎么办,光吃零食也不行的啊! 》》让孩子拥有健壮的身体才好

星宝宝小编说:宝宝不吃饭的情况很常见,家长应该耐心加以纠正,不只是从饮食上加以改善,也要日常生活的其他方面入手,帮宝宝改掉不吃饭的坏习惯。下面是宝宝不吃饭时,妈妈们可以试试。

1、找找原因,不要逼。孩子的食量并不是固定不变的。因为孩子往往是在春夏期间长身高。秋冬期间长体重,这两者不一定是同时进行的。如不注意这一特点,一年四季都是一个食量,孩子就会得消化不良症。如发现孩子体重一直不增加、脸色不好、没精打采、有低热,这是一种病态,要及时送医院检查。 》》孩子挡不住的“诱惑”原来是这个。。

2、加强孩子的户外活动和体育锻炼。新鲜的空气和阳光是保证孩子健康成长不可缺少的因素,常坚持锻炼和户外活动能促使孩子食欲增强和对营养的吸收。

3、不要给孩子吃补品。不能认为市场价格高的东西一定营养好。白木耳、蜂乳、人参麦乳精等这些营养品适中老年人体衰滋补,而正常发育的孩子其生理功能都处在上升时期,不存在牢损、气血不足和精力衰退的问题。正常的食物是孩子生长发育最可靠的物质基础。而人工合成的营养品往往偏于某一方面的功效,有的虽含有多种营养素,但一个人不可能同时缺乏这些营养素,给孩子吃了很容易构成人体机体组织的材料的不平衡,产生副作用。

4、不要在孩子面前流露因孩子不肯吃饭而产生的焦急心情。不要在他们面前谈论这些事,这会使他们对吃饭更加反感。稍大一点的孩子还会利用父母为他吃饭担忧的心情而任性,以不吃饭作为达到某些要求的手段。孩子不肯定吃饭时不要大惊小怪,要不动声色把食物拿开,空一两顿不给零食吃,到时他向你要吃,而会吃得津津有味的。

5、不要让孩子吃过多的生冷食物,尤其不要空着肚子吃生冷食物,否则会刺激胃,长久下去会影响食欲,造成胃肠疾病。

6、不要吃过于油腻和不易消化的食物。如猪油年糕、油炒花生米等。

7、变换花样尽可能做到色、香、味、美齐全多吃蔬菜。

8、不要给孩子吃独食偏食。买回来的东西应该说是大家吃的,让孩子分给大家吃,但可以说这个适合孩子多吃点,爸妈省给宝宝,让给孩子吃。教育孩子今后也要关心他人,教育孩子什么都要吃。

9、父母双方均要造成良好地、愉快地时餐气氛树立榜样。不论谁做的饭菜,都要说真好吃,不要挑食,不要谈论与吃饭无关的事。以免分散孩子的注意力,影响进餐情绪。

10、要培养定时进餐及良好的进餐习惯。培养幼儿独立进餐,让孩子自己吃,吃前要洗手、可根据不同年龄提不同的要求。如帮助做餐前值日生、发碗筷、坐好进餐,餐后会把骨头等拨到碗里会用餐巾纸擦嘴。要求吃得干净不撒饭,可画一进餐情况表,画五角星或小红旗进行鼓励表扬,使孩子从小养成文明进餐习惯。餐后最好由父或母陪孩子散散步,愉悦身心,加强体内食物的消化和吸收。

分享者: ric020726

帅哥西西 1F

宝宝便秘的话是不是饮食有问题的啊,要调理下饮食,尽量的以清淡好消化的为主,还要给宝宝多喝水,多吃点水果之类的,特别是香蕉,有促进排便的作用,用手给宝宝按摩肚子也有效果的

小龙宝 2F

多喝温水,吃水果蔬菜,适当运动

小小本子 3F

是的,还是不要给宝宝长期用开塞露吧,最好是改变饮食,

钢的琴 4F

宝宝便秘最好是给宝宝吃妈咪爱调理下肠胃吧,还要如果宝宝便便不下来可以塞点肥皂条到肛门

肖提子 5F

上面的宝妈都说的不错,应该按照上面说的可以改变一下

 
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