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夏季孩子不宜喝哪些饮料

导语:大部分饮料不仅糖分多、能量大,看似营养丰富其实添加了一些不利于孩子健康成长的咖啡因、甜蜜素等,更不宜多喝。特别提醒家长,以下几类饮料,少让或不让孩子喝。

夏天了宝宝对水的需求也大了,宝宝他奶奶买各种饮料给宝宝喝,弄的宝宝现在都不喜欢喝水了,只爱喝饮料,愁死了,各位妈咪应该怎么样处理比较好? 》》3周岁的孩子竟然会这个。。

星宝宝小编说: 》》教育孩子有好方法,赶紧学起来

1、碳酸类饮料可乐、雪碧、汽水等碳酸类饮料,多含有小苏打,会中和胃液,还容易产生胀气,常常破坏孩子的正常进食,久而久之,不利于孩子的生长发育;碳酸饮料含有的糖分等也易腐蚀牙齿,增加龋齿风险。特别是可乐,含有的咖啡因有兴奋作用,会干扰孩子记忆力。

2、加药的饮料市场上热销的王老吉等含有中药材成分的饮料,也不适合孩子。中医中药讲究辨证施治,同一种药材饮品并不适合所有体质的人,尤其对胃肠发育不完善的小孩,其中的某些药材成分一旦药不对症,可能带来肠胃受损等健康危害。

3、含乳饮料很多家长把优酸乳、低乳糖奶粉和无乳糖奶粉等同于奶,其实这些产品只是一种含奶饮料,奶中最有营养价值的乳糖的含量很少,可它还常配有香精、甜味剂、果味剂等添加剂,其营养价值根本不能和奶比。
4、含酒精的饮料酒精是在肝脏中分解代谢的,少年儿童肝脏发育尚不健全,饮酒对肝脏损害更大。另外,酒精还会损害大脑等神经系统,减弱记忆力、注意力等。因此,别让孩子喝含酒精饮料,即便是酒精含量极少且日益赢得孩子喜欢的菠萝啤,也不建议让他们喝。 》》这么大的孩子一天一个样,因为。。

分享者: 昊妈妈

dandan218 1F

看着就流口水了!宝宝有口福了.呵呵~~

雨宝4 2F

夏天喝果汁很不错,清凉解渴,自己做得比外面买的健康多了!

zym1981 3F

红柚子我还是第一次见呢,宝妈你要不要这么会过日子呢,自己喝还不要用柠檬装饰一下,弄得像去高档餐厅一样滴。

昊妈妈 4F

回复@dandan218: 加点蜂蜜喝味道还不错!总比外面买的强很多!

昊妈妈 5F

回复@雨宝4: 是啊,制作还简单 ,食材也不贵!比买的果汁实惠多了!

昊妈妈 6F

回复@zym1981: 呵呵,来点小情调,吸引一下宝宝注意力!

zym1981 7F

回复@昊妈妈:这个宝妈做到了,成功的吸引了宝宝的注意力,连我的注意力也吸引跑了。

沈云云88 8F

嘿嘿,看宝贝被养的真好

小猪猪的晨晨 9F

红柚子哦,我家没吃过,好吃吗?

chenxia霞 10F

妈妈真会做呢,看得我也想喝了,真是个合格的妈妈。

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