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巧做食物 让宝贝爱上吃饭

导语:一些宝宝爱吃零食不爱吃饭、挑食、边吃边玩……这些宝宝吃饭问题常常困扰着妈妈们。医学研究证明,孩子在一岁以后便有了自主感,开始向个体化发展。这样,在饮食行为上就有了对食物的喜恶之分,在进食的时间和方式上也有了自己的选择性和主见性。       》》照顾孩子的时候你是否发现了这些情况

要让宝宝爱上吃饭,父母需要注意方式方法,其中,改变食物的口味和外观也是很重要的方法。改变烹调方式,改进食物的口味,改变食物的外观,让食物外观看起来更可爱,可以吸引宝宝的注意,让他对食物产生兴趣,主动爱上吃饭。     》》孩子能否健康成长,关键在这儿

王瑞妈妈:小孩子天生对零食有一种不可抗拒,她们俩也很喜欢吃零食,不过现在我们都在尽量让她们少接触零食,多让她们吃一些有营养的东西。依照小女孩的性格,吃饭也要讲究口味和美观,我们会做一些既好看又好吃的食物,吸引她们的注意力,例如:给她们做造型各异的杂粮小馒头、小锅巴等。在她们喜欢的食物上多增加一些营养成分丰富的食材,在外观和口味上多下功夫,让她们既喜欢又爱吃。

专家提醒: 要让孩子吃得好吃得香,父母需要在以下几方面多加注意:

1、鼓励孩子与全家人一起进餐,父母应参与孩子的进食过程,但不要过分干预。吃饭时不要逗弄孩子,以防孩子过度分心影响进食,尤其不要在餐桌上训斥孩子;

2、换个烹调方式,吸引孩子注意。将一些孩子不喜欢吃的食材变换不同的烹煮法、运用多样化的组合,在菜色的颜色、口味上作调整,让宝宝觉得新鲜有趣,也更具吸引力;     》》家长不可不知的养育心经

3、改变食物的外观,把食物做成卡通图案形状或者选用色彩鲜艳、图案可爱的餐具,把孩子不喜欢的食物放到可爱的容器中,不仅可以吸引宝宝的注意力,也可以大大提高孩子吃的意愿。

分享者: 恩恩0101

julia71 1F

小孩还是要有一定的家教的,也能反应他成长的一个环境。

BAIYU 2F

恩 这种不好的习惯很常见

水晶之恋2007 3F

养成好习惯很重要,我家开始也是追着喂,后来干脆不吃不喂,后来自己就知道吃饭时间好好吃,要不没饭吃!

水晶之恋2007 4F

回复@julia71: 赞同,其实从小养成好的喜欢会受益终身!

15lll 5F

孩子吃饭,家长端着饭碗满屋子的跑满屋子的转让孩子喝,这也是我常常见到的情景呢

盼盼宝贝 6F

我家的很不错的,吃饭不离桌,自己吃的

jly001 7F

我觉得小孩子都会经历第一种的吧。

jierrys 8F

这样追在宝宝后面叫着吃饭肯定是不行的。

恩恩0101 9F

回复@julia71:对的,如果要小孩子能做到正确的,家长们首先要做好

恩恩0101 10F

回复@BAIYU:对阿,很多小孩子被奶奶宠上天的,很多规矩都不会,我看过太多了

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