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治疗产后抑郁症的方法

导语:产后抑郁的新妈妈常常会有伤心、焦虑,严重时会有兴奋、混乱、妄想等症状。产后抑郁的治疗是十分必要的。治疗产后抑郁症的方法有哪些呢?

在网上看了一些关于产后抑郁的搜索,结果显示年轻妈妈产后容易患产后忧郁症的,我是个年轻妈妈,很害怕啊,我也是比较多想忧愁的一个人,估计我我是得了抑郁了,亲们,治疗产后抑郁症有方法吗?谢了! 》》产后心理变化家人不可不知

星宝宝小编说:通常产后抑郁的治疗包括心理治疗和药物治疗。

一、心理治疗。心理治疗是治疗产褥期抑郁症的重要治疗手段。包括心理支持、咨询与社会干预等。 》》产后心理调整不容忽视

1、向患者和家属宣传妊娠、分娩、育婴和孕产妇疾病知识,减轻孕产妇对妊娠、分娩和育婴的紧张恐惧心理;

2、识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式,如对人、对事、对己、对社会过度从否定、悲观、负面的角度看问题,自卑或自尊心过强,在挫折和困难面前不能做出客观评价;

3、培养乐观、积极、健康的性格,引导患者采用积极的认知、情绪和行为模式,提高对环境的适应能力,避免不良的行为模式,如冲动盲目、不顾后果,孤僻离群、独处索居,缺乏必要的沟通和社会交往等;

4、家人要多给予理解、关心和支持,帮助产妇做好生活方式调适和心理调适,共同采取积极的应对模式,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态。

二、药物治疗。抑郁症状持续两周,且症状越来越重,一定要采用药物治疗或药物治疗合并心理治疗。 》》产后妈咪心理自助对策

1、抗抑郁药提高情绪,一般来说新型抗抑郁药,疗效好、副反应小、耐受性好,使用安全和方便。如5-羟色胺再摄取抑制剂等。

2、镇静催眠药和抗焦虑药,如苯二氮卓类(安定等)、丁螺环酮等。

3、需服药治疗产妇,婴儿可改用人工喂养法,产妇需定期门诊复查。

分享者: ictorxo

cuijiajuns 1F

亲,治疗方法很多,常用的有药物治疗、物理治疗、及心理治疗等

宝儿love 2F

产后抑郁治疗需要心理咨询进行开导哦

大猫毛 3F

多多出去走走呢,散散心

syi02071 4F

亲,产后抑郁症的最好治疗方法是周围人对产妇的支持,配偶和家人要了解学习

zs2255112 5F

建议暂时尽量避开让自己心烦的环境,孩子可请别人代看一下,多空出时间散散心,你说呢亲?

大宝宝儿 6F

我觉得最好是学会寻求家人帮助,注意自我的心理调适和正确面对问题是比较好的

changniuniu 7F

要想开点,不能太多心思!

 
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