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怀孕26周血糖偏高怎么办

导语:对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可,因为孕妇特殊性,将血糖正常值控制较为严格,规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。怀孕26周血糖偏高怎么办? 》》掐指一算为了胎儿更健康,刚怀孕的你必须要看。。。

怀宝宝已经有26周了,前几天去医院做了个糖筛,结果说我的血糖偏高,我觉得好纳闷啊,我是属于偏瘦体型的啊,怀孕前身高166,才98斤啊,这血糖高怎么办啊? 》》看看怀孕那些事。。。

星宝宝小编说:孕期很多原因有都会造成孕妇血糖偏高,比如,激素阻碍分泌胰岛素,导致胰岛素分泌减少;饮食结构不合理,大量摄人高糖、高脂食品;体重超标,胰岛素降血糖活力严重降低;有糖尿病家族遗传史;孕龄大,等等因素。

膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐。

1、控制饮食。很多孕妈到后期体重增长过快,容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,可以请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食,除此之外要定期复查,直至指标正常。 》》孕中期教你夫妻 轻松爱爱的秘密,一般人不说的哦

2、采取少食多餐的原则。让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不要吃。

3、除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下,如果孕妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

分享者: ing99_2008

小小宝1 1F

亲,可以先控制饮食,食谱可以去找大夫要一份,无非就是一天主食多少,水果多少,肉多少的

小妞妞儿 2F

宝妈,建议尽快做正规糖耐量检查,以确定是否妊娠期糖尿病,确诊后医生会给与饮食以及治疗方面的指导

香香妮儿 3F

亲啊,是应该需要采取药物控制一下才可以的,并且需要注意饮食

香宝宝儿 4F

记得,建议亲减少面食的摄入,平时注意运动,都对降低血糖有帮助

亲亲儿 5F

少吃甜食和面食,少吃多餐,水果一天一个,不可多吃的额

小小的庄 6F

均衡,少食多餐

 
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