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怀孕14周吃什么水果好

导语:怀孕14周,腹中的胎儿约有17cm长,体重大约116g。这时早孕症状开始减轻,孕妈也不需要再继续补充叶酸了。怀孕14周吃什么好呢?》》孕期如何只吃不胖,胎儿更健康

各位宝妈,我现在怀孕14周了,我现在只吃苹果、香蕉和橘子,你们孕期的时候都吃什么水果啊?吃什么水果对宝宝的营养好呢?》》孕妈妈必知的10大要点,少知一点会后悔一辈子

星宝宝小编说:怀孕14周,如果有轻微的胃酸反应,可以少吃一些薯类、豆类食物,以免产酸过多。少吃高糖类食物,比如咖啡、白糖等,因为这些食物会令你体重超标,从而诱发妊娠糖尿病。
像水果的话,西瓜、猕猴桃、西红柿、有助减少妊娠纹的产生。柚子、苹果、孩子皮肤好.橙子多吃VC多,预防感冒,香蕉,预防便秘,看个人情况,需要补什么就吃什么。》》孕中期教你夫妻轻松爱爱的秘密,一般人不说的哦

分享者: iaoxue83

懒宝宝儿 1F

亲,建议西瓜、猕猴桃、西红柿、有助减少妊娠纹产生柚子、苹、孩子皮肤好.橙子多吃VC多预防感冒,香蕉预防便秘,看人情况需要补想吃吃

龙龙儿 2F

我是建议不要吃山楂,木瓜,苦瓜这些都会刺激子宫收缩,诱发流产的,芦荟含有大黄素,导致腹泻,油菜在怀孕早期也要少吃

香宝宝儿 3F

宝妈,可以吃卷心菜--含叶酸;菠菜--有利胎儿大脑神经发育,防止胎儿畸形;苹果--减轻怀孕期间不良反应;柚子--含天然叶酸,促进胎儿正常发育

香香妮儿 4F

亲啊,应该什么水果都吃,但每天的量以不影响吃主食为好,还有应该吃当季的新鲜水果,不要吃反季节水果.还有也要多吃新鲜蔬菜,水果不能取代新鲜蔬菜哦

小龙宝 5F

亲们都说的好细致

小龙宝 6F

回复@香香妮儿:吃水果,皮肤好

小奶酪 7F

我一般都是吃苹果,香蕉这些常见的哦

 
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