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怀孕第十四周注意什么事项

导语:怀孕14周,胎儿耳朵从颈部逐渐向头部位移,男女生殖器有了明显的区别,消化腺和声带完全形成,味蕾伸长,胃内消化腺和口腔内唾液腺开始形成。这个阶段需要有哪些要注意的吗?》》孕期如何只吃不胖,胎儿更健康

我怀孕十四周了,到现在都不知道肚子里的胎儿是个什么样,亲们,有经验的告诉我应该注意些啥呢?》》孕妈妈必知的10大要点,少知一点会后悔一辈子


星宝宝小编说:保证碘的摄入量:胎儿的甲状腺在14周左右就开始起作用,制造自己的激素。如果你的摄入碘不足,胎宝宝出生后甲状腺功能低下,影响大脑发育。所以这个时候你要开始注意补碘,鱼类、贝类和海藻等海产品都含有丰富的碘,每周至少吃两次。

注意分泌物:在这个时候,你的乳头可以挤出一些乳汁了,阴道分泌的白带增多,这是正常现象。正常的分泌物是白色、稀薄、无异味的,如果量多且颜色形状有异常,就该请医生检查。在这个时期,你一定要注意外阴部的清洁,内裤要选择纯棉织品,要坚持每天清洗,避免用刺激性强的皂液。》》孕中期教你夫妻轻松爱爱的秘密,一般人不说的哦

注意活动姿势:这段时间你的肚子渐渐增大,身体各个部位也发生变化。此时的你在日常生活中要保持正常的活动姿势,不要长时间弯腰或下蹲,不要压迫到肚子,也不要再去逞强去搬沉重的物品,做家务活要适可而止,不要求尽善尽美,要以活动身体为主。

分享者: 张宇琛坏坏

小龙宝 1F

三个多月,宝宝长成小人啦

香宝宝儿 2F

亲,现在胎儿正在你的肚子里茁壮成长,不用担心。妈妈自己也要注意合理运动

香香妮儿 3F

宝妈,水果蔬菜多吃,肉少吃,合理分配饮食

小妞妞儿 4F

亲,尽量少食多餐,这是过来人给你的建议,好孕哦

天使爱魔咒 5F

这个时候你要开始注意补碘,鱼类、贝类和海藻等海产品都含有丰富的碘,每周至少吃两次。

 
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