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两岁八个月宝宝食谱

导语:宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐;多吃蔬菜、水果;适量摄入动植物蛋白,小编总结了下两岁半个月宝宝的营养食谱。 》》这样就能知道让孩子快乐成长的秘诀

我宝宝已经2岁8个多月了,孩子有一个毛病就是吃东西很急,有时候吃菜都容易卡着喉咙他老是不嚼菜,给他做菜都要特别的细心要把菜弄的小小的软软给他吃,可是最近发现孩子挑食了,他老是不吃饭就爱吃面条,我都很奇怪,总不能天天给他吃面条吧没营养,我也头疼都不知道给宝宝做什么好吃又营养的饭菜了,宝妈们有谁有好的食谱吗?

星宝宝小编说:这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物,牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收;另外,粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症。2岁8个月宝宝食谱: 》》宝宝成长中有这些危险,你注意了吗

杂果仁麦片
原料:核桃仁、杏仁、花生仁、麦片
制作方法:
1.将核桃仁、花生仁和杏仁放入烤箱中烤熟。
2.将烤好的果仁放入食物粉碎器中进行粉碎。
3.将粉碎好的果仁和麦片一起搅拌均匀,放入盘中,食用时调入牛奶拌匀即可。
豆渣南瓜卷
食谱原料:
豆渣面团:豆渣,面粉,水,酵母。南瓜面团:南瓜泥,面粉,酵母。
制作方法:
2.豆渣面团擀平,刷上一层油。
3.放上擀好的南瓜面团,刷上一层油。
4.将两层面片卷起、切段,然后做成花卷。
5.饧20分钟,凉水上锅,蒸20分钟,关火闷2分钟即可。 》》教育小孩好方法不能光说不练

分享者: 山西幼儿园丫头

李乐诚@@ 1F

妈妈可以换着烧面条啊,放不同的菜

盼盼宝贝 2F

面条也可以换个花样做的呢,加点肉丝都是可以的

小小宝1 3F

亲,既然孩子喜欢吃面条,你可以在里面参合写宝宝的营养肉肉或者鱼肉片啊

欣欣艺 4F

各种蔬菜肉类都要添加哦,保持营养均衡

小小宝1 5F

回复@李乐诚@@:恩呢是的啊,宝妈这次估计会知道的

欣欣艺 6F

回复@李乐诚@@:这个也不错哦,简单

小小宝1 7F

回复@盼盼宝贝:嘻嘻,宝妈聪明哦,你的孩子肯定喜欢吃妈妈做得饭菜的

李乐诚@@ 8F

回复@欣欣艺:呵呵,是啊

李乐诚@@ 9F

回复@小小宝1:嗯嗯

小龙宝 10F

快三岁可以和大人吃的一样啦,就是控制盐

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