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13个月宝宝食谱大全及做法

导语:自从宝贝添加辅食之后,妈妈都会为了宝贝的辅食大伤脑筋,怎么给13个月的宝贝添加辅食呢?13个月宝宝食谱大全有哪些呢?下面我来分享一下13个月宝宝食谱大全及做法,妈妈们要看好了哦。      》》让宝宝这样健康成长你怎能拒绝 

13个月宝宝食谱做法,宝宝13个月了,我上班去了,孩子留给我妈带,我妈照顾宝宝,冲个奶没问题,但是你让她给宝宝做饭有点难,什么科学育儿这种东西她是不管的。她让我告诉她该做什么,她就做,我也不是特别懂呀,所以要来请教一下,13个月宝宝食谱做法有哪些?谢谢。


星宝宝小编说:13个月宝宝食谱大全,从现在起,宝宝进入以乳类为主食的食物结构向普通食物结构转化阶段,孩子每日食谱与成年人食物差别越来越小,在这个阶段里,要注意保证营养全面,满足孩子日益增长的身体发育的需要。每天的三餐,要依据孩子活动的规律合理搭配,兼顾热量,脂肪,蛋白质,微量无素等食物营养素的均衡摄入,每天每餐给宝宝的食物品种要尽可能多样化,一周内的食谱尽可能不要重复,以维持孩子良好的食欲和正常营养素摄入。     》》抓住养育孩子的最佳时机

由于这个阶段,宝宝的牙齿还处在初成的时期,所以比较适合吃软软的食物。13个月宝宝食谱大全及做法:

鸡肉西兰花

食材:剁碎的鸡肉、西兰花、沸水、食盐等;

做法:把鸡肉处理干净并且剁碎,然后将盐腌制;

把西兰花切块,用开水烫;

把油倒入锅中,将西兰花和鸡肉炒熟,等到出锅的时候,放入食盐即可。

胡萝卜蜜饯

食材:蜂蜜、胡萝卜;

做法:把胡萝卜去掉皮之后洗干净并且切块,在水中煮熟,并且沥干;

沥干之后放到锅里煮沸,20分钟以后,把胡萝卜拌入蜂蜜。     》》13个月孩子聪明喂养小绝招

以上两款食物都是适合13个月宝宝食谱做法的范畴选择,家长可以尝试为孩子做一下,不仅易于消化,而且营养也十分地丰富。

分享者: 耿小耿

孟蕊蕊 1F

这个时候地宝宝可以吃些瘦肉粥和吃鱼虾了。你可以换着做个宝宝吃。

天天小机灵 2F

对于13个月宝宝来说,蔬菜和肉类及谷物搭配能很好的保证每日所需营养,帮助宝宝健康成长。适合13个月的宝宝的菜谱有很多,篇幅有限就不一定写在这里了,给宝妈一个链接可以看下http://www.starbaby.cn/yuer/jing/3632

youranyuxuan 4F

适合十三个月宝宝吃的东西太多了

骄傲的小喵 7F

对于13个月宝宝来说,蔬菜和肉类及谷物搭配能很好的保证每日所需营养,帮助宝宝健康成长。

 
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